三省吾身
🗒️2024年度总结
00 分钟
2025-1-8
2025-1-8
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引言

😄
2024年注定是不平凡的一年,还好之前有每个月度小结,总结下就成了年度总结。

核心目标

2024年初,我没有给自己定年度OKR,做自己想做的事情,最自己认为正确的事情!
运动,读书,养娃,自律!

主要成就

📓读书篇

全年大部分读书都是在微信读书上完成的,数据也是源自微信读书的2024年总结。阅读73小时,读过40本书,读完9本书,158天有在阅读,笔记279条。
《福格行为模型》《认知驱动》《亲密关系》《认知觉醒》《高效人士的七个习惯》等等
相比2023年,2024年的读书少了很多,需要再接再厉!

🏃🏻运动篇

今年的运动数据相比去年应该有较大进步的,下面的去年的总结:
说到运动,我还是挺惊喜的,尽管2023年的前三个季度,因为偷懒或者其他借口没有好好锻炼,但是从第四季度开始,运动量突飞猛进。说说数据吧:
全年144天运动
  • 跑步超过350KM(其中第四季度提供280+KM),完成3场半马以上级别的赛事,突破个人历史PB
  • 瑜伽从小白渐入佳境,可以完整熟练达成拜日式A、B式两种瑜伽,这里需要感谢大宝的支持和鼓励
  • 其他运动,诸如登山、骑车、划船机、椭圆机、乒乓、羽球、板球都略有涉猎,达成百花齐放成就
2024年的目标,就是再跑两个以上马拉松,半马成绩破2!坚持跑步,坚持锻炼,全年突破1000KM!
💌
618购物节时,老婆给我买了高驰手表,开了跑步的新征程。
 
今年的数据数据展示:
459.88km 69次 跑步 240.67km 20次 骑行 93.88km 41次 健走
今年的数据更加聚焦一些:跑步上更进一步,次数和跑量都上去了;骑行也非常给力,突破200km大关;健走也接近100km。
(⊙︿⊙)比较遗憾的是,今年没有中一个马拉松比赛,只能线下跑跑看,马拉松的目标需要留到2025年去实现了。
2025年的目标,争取跑上一个半马,半马成绩破2!坚持跑步,坚持锻炼,全年突破1000KM!
 

🏙️生活篇

1+1=3 多了一个小盼盼
2024年4月16日,我家的小公主诞生了,我做爸爸了!生活中,多了一个女儿,很幸福啊,我也是有“小棉袄”的人了。从此,生命中多了一份牵挂,多了一份责任,也多了一份期许。
第一次做爸爸,有些许紧张,也有些许期待。我会试着做一个称职的好爸爸,陪伴盼盼长大。
2025年的目标:在2025年给盼盼开通一个抖音号,随时随地记录美好生活。然后每周给盼盼写一封信,记录生活的小瞬间,陪着女儿长大。
 

👤个人提升

个人博客
kuangyichen.com 继续为自己的博客添砖加瓦!!!!
证券从业资格考试(通过)
因为工作行业原因,在2023年拿下了基金从业资格证,2024年要征战证券
2023年,比较遗憾的是 “证券从业资格考试” 有一门差0.5分没有拿到证书
证券的这门考试,是因为去年的基础知识差0.5分没过,导致今年需要补考,为此还特地买了一本最新的教材。
最终的结果还是挺满意的,66分过了,对得起自己靠前一周的努力。
高级软件设计师证书(遗憾差两分)
在朋友的鼓励下,因缘巧合去考了中级软考证书,顺利拿下。(基础知识:51分,应用技术:67分,两门的满分都是75分)
去年搞定了中级,今年第一次征战高级,成绩还是满意的。虽然没有拿到证,但是在如此短的时间内,三门过了两门,有一门差了两分,还是证明自己又实力的。

结语

23年末的结语如下:
2023是如此神奇的一年,我的而立之年,谢谢家人的陪伴,谢谢朋友们的支持,也谢谢自己的坚持,感恩世界,爱与和平!期待盼盼的到来,并希望你不虚此行!
24年的结语:
2024年,对于我,是美好的一年,也是重要的一年,盼盼的到来会让这个家更加发光发热,我希望自己能够扮演好自己的角色,做一个好丈夫,做一个好爸爸,也做一个好儿子,在社会中,发挥自己的青年才俊的力量去做出自己的贡献。
2025年,奋斗吧,少年!永远年轻,永远热泪盈眶!
 
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