01 AI实践 14.5 亿 token，79 元：我让 DeepSeek 跑了一个月 Hermes Agent 一个月跑完微博流水线、每日复盘、日志整理和健康分析后，我真正感受到的不是模型更强了，而是个人第一次能用几十块钱，把 AI 当成持续运行的基础设施。 2026年7月31日 · #AI #Agent #DeepSeek
01 AI实践 Agent 的技能不是越多越好，我差点被 85 个文件拖垮 从 85 个技能清理到三层能力系统：记忆、技能与管家如何协作，让 AI Agent 越用越轻，而不是越用越重。 2026年7月13日 · #AI #Agent #Hermes
01 AI实践 当我把《毛选》做成 Skill，重新理解了苏格拉底问话法 把《毛选》的调查研究、矛盾分析和实践检验，与苏格拉底问话法放在一起，重新理解 AI 如何通过追问帮助我们找到真正的问题。 2026年7月13日 · #AI #Agent #毛选
01 AI实践 把《非暴力沟通》装进 AI Agent 是什么体验 读完一本书不等于会用；把书编译成 Skill，Agent 就能在真实场景里帮你调用。 2026年7月9日 · #AI #非暴力沟通 #Agent