01 复盘 2026 年 8 月总结 阅读、运动、记录、工作、家庭和个人项目都在稳定推进，但这套生活节奏正在用睡眠维持。8 月真正的欠账，是每天少掉的那一个多小时睡眠。 2026年9月18日 · #月复盘 #复盘 #个人成长
01 复盘 七月我最大的变化，是从系统能跑到系统要交付 微博流水线稳定运行、毛选语录实现 0 token 推送、健康和家庭记录持续留下数据后，我在七月真正看到的问题，不再是系统能不能跑，而是它能不能交付。 2026年8月2日 · #月复盘 #复盘 #系统化