三省吾身
🗒️[阶段小结]2023年10月
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2023-11-1
2024-1-1
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10月小结

整个10月,尽管包含了中秋国庆假期,整体的目标完成度还是非常好的:
数据如下:
  1. 运动:运动次数19次,跑步13次,跑量 87.59km
  1. 学习:坚持每天学习,参与概念打卡活动全勤,英语学习全勤
  1. 体重控制在131左右,再接再厉
  1. 做饭次数10次
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